こんばんは、『あん摩マッサージ指圧師』のますとです。 今回は、セルフマッサージをするときに、共通して気を付けていくべきことについてお伝えしたいと思います。 セルフマッサージのコツについての記事はこちら ↓ nomeshi-massage.hatenablog.com nomeshi…